Mütəxəssislər həzmi yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra tövsiyələr təqdim ediblər... ..

Ramazan ayında dəyişən qidalanma vərdişləri və uzun saatlar oruc tutmaq bədənin mineral və maye balansını qorumağı d

C vitamini ilə zəngin olan kivi istehlakı bədənin infeksiyalara qarşı immun müdafiəsi olan interferonların istehsalı

Xurma hüceyrələrin qocalmasını ləngidir, “pis” xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, həzm sisteminə müsbət təsir göstər

“Gündə iki kivi yemək xroniki qəbizliklə mübarizə aparmağa kömək edir”. Globalinfo.az xəbər verir ki, bunu qidala

Britaniya Dietoloqlar Assosiasiyası qəbizliklə mübarizə üzrə tövsiyələrini yeniləyib. Sənədə kiwi meyvəsi və çovdar çörə

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Son günlərdə Türkiyədə yaşanan bir hadisə yenidən arıqlama çaylarının yaratdığı təhlükələri gündəmə gətirib. Bir qadın

Həkimlər günə bir stəkan ilıq su ilə başlamağın vacib səbəblərini açıqlayıb. Manset.az lent.az-a istinadla sağlamlığı y

Həkimlər günə bir stəkan ilıq su ilə başlamağın vacib səbəblərini açıqlayıb. Lent.az xarici KİV-ə istinadla sağlamlığı

Turp nadir xüsusiyyətlərə malik bitkidir. Mütəxəssislər qış aylarında sağlamlıq üçün turp yeməyin faydalı olduğunu deyi

"Qadınlarda kişilərdən 10 dəfə çox rast gəlinən sidik qaçırma hər 3 qadından birinin yaşadığı və utandıqları üçün cəmiy

Portağal qabığı çox vaxt atılan bir tərəf olsa da, çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.News24.az Milli.Az-a istinadən x

“Bişmiş alma və şampinonlar bu orqan üçün ən faydalı qidalar olmaqla yoğun bağırsağın sağlamlığına müsbət təsir göstər

Bişmiş alma və göbələklər yoğun bağırsağın sağlamlığına müsbət təsir göstərir və bu orqan üçün ən faydalı qidalar hesab

Tamdənli çörək bütün dünyada böyük populyarlıq qazanıb. Sağlam şəkildə qidalanmağa çalışan insanlar qidalanmasında adi

Yulaf faydalı maddələrin zəngin mənbəyidir. Yulafda vitaminlər (A, B qrupu, E, K), makro- və mikroelementlər (sink, fos

Gilas ən dadlı və faydalı giləmeyvələrdən biridir. Gilas vitaminlər (A, B1, B2, PP), pektinlər, orqanik turşular, flavo

Sidik kisəsinin funksiyası böyrəklər tərəfindən ifraz olunan sidiyi yığmaqdan ibarətdir. Sidik kisəsinin iltihabı "sist

Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Tərəvəz çox zəngi